Käimasolev veebiseminar
Digitaalses ühiskonnas veedame üha rohkem aega vaadates ekraane, mis asuvad enamasti näost mitte kaugemal kui 50 cm. Me vilgutame vähem, keskendume lähedasele objektile ja silmad hakkavad kergemini väsima. Seetõttu tasub meeles pidada, et ka meie silmad vajavad pausi ja natuke treeningut.
Iga veebiseminari juurde pakume oma klientidele tasuta kingitusi
Veebiseminar on saadaval 6 keeles
Veebiseminar kestab kuni 70 minutit ja seda saab vaadata arvutist.
Praeguse väljaande hind €69
Kui otsustate osaleda, saate:
Silmamuna ise on üsna delikaatne, nii et sellega kaasnevad erinevad mehhanismid, mille abil meie keha hoolitseb silmamuna hügieeni eest. Seda võib näha juba silmamunade asukohast - silmamuna kaitseb meie kolju silmapesa, mis on loodud kaitsma silmamuna suurte esemete eest, mis võivad seda kahjustada.
Ka kulmudel on oluline funktsioon! Kulmud moodustavad olulise tõkke, mis peatab higipiiskade sattumise otsaesiselt silma. Kulmude puudumisel oleks lisaks ebamugavusele meie nahal elavatel bakteritel lihtsam nakkusi tekitada.
Ajurveeda on India meditsiini iidsete praktikate kollektiivne nimetus, mis sisaldab inimkeha tajumise nii füüsilisi kui ka metafüüsilisi aspekte. Ajurveeda hõlmab paljusid praktikaid, alates taimsetest ravimitest ja massaažidest kuni toitumise ja liikumiseni. Lääne meditsiin tunnustab ajurveedat kui täiendavat meditsiini tüüpi ja selles kasutatavate ürtide mõju kohta tehakse palju uuringuid.
Ajurveeda prille tuntakse ka kui "mitme läätsega prille". Raamides on klaaside või läätsede asemel läbipaistmatud mustad katted Nendes katetes on väikesed avad, mis võimaldavad näha. Seega võimaldavad nad jätkuvalt lihtsaid ülesandeid täita, kuid neid ei tohiks kasutada väljaspool kodu, kuna need piiravad siiski vaatevälja.
Ajurveeda prillide kasutamine võimaldab silmal lõõgastuda ja tänu "teleskoobi" efektile teravdavad need prillid nägemisdefekti all kannatavate inimeste nähtavat. Prillide kandmine tööpausil on suurepärane ja tõestatud viis silmade treenimiseks ja iirise lõdvestamiseks. See hoiab meie silmad puhanud ja väldib ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu silmade kuivus või peavalud.
Silmad, nagu mõned teised kehaosad, on isepuhastuvad. Ripsmed ja kulmud kaitsevad silma pinda saasteainete ja mikroobide eest. Need osakesed, mis siiski nendest tõketest läbi pääsevad, eemaldatakse pilgutamisel ja suuremate silma sattunud asjade puhul võetakse kasutusse ka ... pisarad! Kui me ei pilguta piisavalt ja silm hakkab kuivama, võib see põhjustada ka silma määrdumist, mille tulemuseks on valu ja ebamugavustunne.
Teadmised ajurveeda alustest
Prillide kasutamise usaldusväärne kirjeldus
Teadmised silma ehitusest ja funktsioonidest
Silmade treenimise viisid
Silmahügieeni põhimõtted
Les
Les: Olen ajuveedast palju kuulnud, kuid ei saanud aru, mis see on. See veebiseminar selgitab seda toredasti, ilma et mainitud meetodid oleks keerulised või liiga head, et tõsi olla. Mulle meeldis.
Tobias
Tobias: Õppisin hiljuti ajurveedat ja mul on nii hea meel, et sattusin seda veebiseminari vaatama. Ma polnud ajurveeda prillidest varem kuulnud, aga need tunduvad igati mõistlikud, eriti kui inimene töötab pidevalt ekraani ees.
Ursula
Ursula: Mul on viimasel ajal olnud probleeme silmadega, kuid unustan tihti pause teha, nii et need prillid on üsna kasulikud, kui tahan lõõgastuda ja oma tavalised prillid ära võtta.