Webinar Academy

Hvis du beslutter dig for at deltage vil du modtage:

Adgang til et eksklusivt og omfattende webinar som besvarer mange spørgsmål, herunder:

Hvad er ayurveda?
Hvordan er vores øjne opbygget?
Hvorfor har øjnene brug for motion?
Hvor kommer synsfejl fra?

Vores øjne er et ret delikat og komplekst organ. Selvom vores øje ikke har den mest avancerede struktur i dyreriget, er dets opbygning ret interessant. Selv om vi normalt kun ser en lille del af øjeæblet, er det faktisk på størrelse med en golfbold! Det består af en række linser og flere muskler, som er ansvarlige for at bevæge øjet, samt iris, som er ansvarlig for at trække pupillen sammen og udvide den. På den måde styrer det, hvor meget lys der kommer ind, og vi kan se klart i både fuldt lys og tusmørke.

Selve øjeæblet er ret sart, så det ledsages af forskellige mekanismer, hvormed vores krop tager sig af dets hygiejne. Det begynder med dets placering - øjeæblet er beskyttet af øjenhulen i vores kranie, som er designet til at beskytte det mod store genstande, der kan beskadige det.

Øjenbrynene har også en vigtig funktion! De danner en vigtig barriere for at stoppe sveddråber fra panden i at trænge ind i øjet. Ellers kan det ikke kun føre til ubehag, men også til infektion af de bakterier der lever på vores hud.

Ayurveda er fællesbetegnelsen for en række ældgamle metoder inden for indisk medicin, som kombinerer aspekter af både den fysiske og metafysiske dimension af opfattelsen af menneskekroppen. Ayurveda omfatter mange former for praksis, fra urtemedicin til massage og opmærksomhed på kost og motion. Vestlig medicin anerkender ayurveda som en form for komplementær medicin, og der forskes meget i virkningerne af de urter, der bruges i den.

Ayurvediske briller er også kendt som 'flerstyrkebriller'. I stedet for glas eller linser i stellet har de uigennemsigtige sorte irislinser. Disse linser er dækket af små åbninger, som giver mulighed for at se. De giver således fortsat mulighed for at udføre enkle opgaver, men bør ikke bruges uden for hjemmet, da de alligevel begrænser synsfeltet.

Ved at bruge ayurvediske briller kan vores øjeæble slappe af, og takket være "teleskop"-effekten skærper de billedet hos mennesker, der lider af en synsfejl. At bruge briller som en pause fra arbejdet er en god og gennemprøvet måde at træne øjnene på og få iris til at slappe af. Det holder vores øjne mere udhvilede og forhindrer ubehagelige bivirkninger som tørre øjne eller hovedpine.

Øjnene er ligesom andre dele af vores krop selvrensende. Øjenvipper og øjenbryn beskytter øjets overflade mod forurening og mikrober. De partikler, der alligevel kommer igennem disse barrierer, fjernes ved at blinke og, i tilfælde af større elementer, også af ... tårer! Hvis vi ikke blinker nok, og vores øje tørrer ud, kan det også medføre, at øjet bliver snavset, hvilket resulterer i smerte og ubehag.

Fordele ved webinaret:

Viden om det grundlæggende i ayurveda

Pålidelig beskrivelse af brugen af briller

Viden om øjets funktion

Måder at træne øjnene på

Principper for øjenhygiejne

Hvad andre siger om os

Les

Les: Jeg har hørt meget om ayuverda, men jeg forstod ikke helt hvad det var. Dette webinar forklarer det på en rolig måde, uden at være for meget eller få det til at lyde magisk. Et stort plus for mig.

Tobias

Tobias: Jeg har studeret ayurveda for nylig, og jeg er så glad for, at jeg stødte på dette webinar. Jeg havde ikke hørt om briller før, men ud fra forklaringen giver de mening, især hvis man arbejder foran en skærm.

Ursula

Ursula: Jeg har haft problemer med mine øjne på det seneste, men jeg glemmer altid at holde pauser, så disse briller er en stor hjælp, når jeg vil slappe af og tage mine almindelige briller af.

Øjnene er en meget vigtig, men også et meget sart organ. Hvis vi ikke passer på dem, vil vi meget hurtigt opleve ubehagelige virkninger. Det er derfor værd at tage sig tid til at lade dem hvile.