Aktiivinen webinaari
Digitaalisessa yhteiskunnassamme vietämme yhä enemmän aikaa katsellen näyttöjä, jotka ovat useimmiten enintään 50 cm:n päässä kasvoistamme. Räpyttelemme vähemmän, keskitymme läheiseen kohteeseen ja silmämme alkavat väsyä. Siksi on syytä muistaa, että silmämme tarvitsevat myös tauon ja vähän liikuntaa.
Tarjoamme asiakkaillemme jokaiseen webinaariin ilmaisia lahjoja
Tämä verkkoseminaari on saatavilla 6 kielellä
webinar_time
Nykyisen painoksen hinta €69
Jos päätät osallistua, saat:
Itse silmämuna on melko herkkä, joten siihen liittyy erilaisia mekanismeja, joilla kehomme huolehtii hygieniastaan. Alkaen niiden sijainnista - silmämunaa suojaa kallomme silmäkuoppa, joka on suunniteltu suojaamaan sitä suurilta esineiltä, jotka voivat vahingoittaa sitä.
Kulmakarvoilla on myös tärkeä tehtävä! Ne muodostavat tärkeän esteen estää otsamme hikipisaroiden pääsyn silmään. Muuten se voi johtaa paitsi epämukavuuteen, myös infektioon ihollamme elävien bakteerien kautta.
Ayurveda on kollektiivinen nimi intialaisen lääketieteen muinaisille käytännöille jossa yhdistyvät ihmiskehon havainnon sekä fyysiset että metafyysiset ulottuvuudet. Ayurveda sisältää monia käytäntöjä, kasviperäisistä lääkkeistä hierontaan ja huomion kiinnittämiseen ruokavalioon ja liikuntaan. Länsimainen lääketiede tunnustaa ayurvedan eräänlaiseksi täydentäväksi lääkkeeksi ja siinä käytettyjen yrttien vaikutuksista tehdään paljon tutkimusta.
Ayurveda-lasit tunnetaan myös nimellä "monilinssiset lasit". Kehyksissä olevien lasien tai linssien sijaan niissä on läpinäkymättömät mustat iirislinssit Nämä linssit on peitetty pienillä aukoilla, jotka mahdollistavat näön. Siten ne mahdollistavat edelleen yksinkertaisten tehtävien suorittamisen, mutta niitä ei tule käyttää kodin ulkopuolella, koska ne kuitenkin rajoittavat näkökenttää.
Ayurveda-lasien käyttö antaa silmämunamme rentoutua, ja "teleskooppiefektin" ansiosta ne terävöittävät kuvaa ihmisillä, jotka kärsivät visuaalisesta viasta. Silmälasien käyttäminen tauona työstä on loistava ja todistettu tapa harjoittaa silmiä ja rentouttaa iiris. Tämä pitää silmämme levänneempinä ja välttää epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten kuivasilmäisyyttä tai päänsärkyä.
Silmät, kuten jotkut muutkin kehomme osat, ovat itsepuhdistuvia. Ripset ja kulmakarvat suojaavat silmän pintaa epäpuhtauksilta ja mikrobeilta. Ne hiukkaset, jotka kuitenkin pääsevät näiden esteiden läpi, poistetaan vilkkumalla ja suurempien elementtien tapauksessa myös ... Kyyneleet! Jos emme räpyttele silmiämme tarpeeksi ja silmämme kuivuu, tämä voi myös aiheuttaa silmän likaantumista, mikä johtaa kipuun ja epämukavuuteen.
Ayurvedan perusteiden tuntemus
Luotettava kuvaus lasien käytöstä
Tieto silmän toiminnasta
Tapoja käyttää silmiä
Silmähygienian periaatteet
Les
Les: Olen kuullut paljon ayuverdasta, mutta en ymmärtänyt, mikä se oli. Tämä webinaari selittää sen viileästi, olematta hankaava tai maaginen. Minulle plussapuolena.
Tobias
Tobias: Olen opiskellut ayurvedaa viime aikoina ja olen niin iloinen, että törmäsin tähän webinaariin. En ollut kuullut laseista aiemmin, mutta selityksen perusteella ne ovat järkeviä, varsinkin jos työskentelet näytön edessä.
Ursula
Ursula: Minulla on ollut ongelmia silmieni kanssa viime aikoina, mutta unohdan aina pitää taukoja, joten nämä lasit ovat varsin hyödyllisiä, kun haluan rentoutua ja ottaa pois tavalliset silmälasini.