Webinar Academy

Ak sa rozhodnete zúčastniť, získate:

Prístup k exkluzívnemu, komplexnému webináru, ktorý odpovedá na mnohé otázky vrátane:

Čo je ajurvéda?
Ako je skonštruované naše oko?
Prečo oči potrebujú cvičenie?
Odkiaľ pochádzajú chyby zraku?

Naše oči sú pomerne jemný a zložitý orgán. Hoci naše oko nemá najpokročilejšiu stavbu v živočíšnej ríši, jeho štruktúra je pomerne zaujímavá. Samotná očná buľva, hoci zvyčajne vidíme len jej malú časť, je v skutočnosti veľká asi ako golfová loptička! Skladá sa z niekoľkých šošoviek a niekoľkých svalov, ktoré sú zodpovedné za pohyb oka, ako aj z dúhovky, ktorá je zodpovedná za sťahovanie a rozširovanie zreničky. V dôsledku toho kontroluje, koľko svetla prichádza dovnútra a my vidíme jasne za plného svetla aj za súmraku.

Samotná očná buľva je pomerne chúlostivá, preto ju sprevádzajú rôzne mechanizmy, ktorými sa naše telo stará o jej hygienu. Začneme ich umiestnením - očné buľvy sú chránené očnicou v lebke, ktorá ich má chrániť pred veľkými predmetmi, ktoré by ich mohli poškodiť.

Obočie má tiež dôležitú funkciu! Tvoria dôležitú bariéru, ktorá zabraňuje kvapkám potu z čela, aby sa dostali do oka. V opačnom prípade by to mohlo viesť nielen k nepohodliu, ale aj k infekcii baktériami, ktoré žijú na našej pokožke.

Ayurveda is the collective name for the ancient practices of Indian medicine, combining aspects of both the physical and metaphysical dimensions of the perception of the human body. Ayurveda includes many practices, from herbal medicine to massages and attention to diet and exercise. Western medicine recognises ayurveda as a type of complementary medicine and a lot of research is being done on the effects of the herbs used in it.

Ajurvédske okuliare sú známe aj ako "okuliare s viacerými šošovkami". Namiesto okuliarov alebo šošoviek v rámoch majú nepriehľadné čierne dúhovky Tieto šošovky sú pokryté malými otvormi, ktoré umožňujú videnie. Umožňujú teda naďalej vykonávať jednoduché úlohy, ale nemali by sa používať mimo domu, pretože obmedzujú zorné pole.

Používanie ajurvédskych okuliarov umožňuje našej očnej buľve relaxovať a vďaka "teleskopickému" efektu zostrujú obraz u ľudí, ktorí trpia zrakovou vadou. Nosenie okuliarov ako prestávka v práci je skvelý a osvedčený spôsob, ako precvičiť oči a uvoľniť dúhovku. Vďaka tomu sú naše oči odpočinutejšie a vyhneme sa nepríjemným vedľajším účinkom, ako sú suché oči alebo bolesti hlavy.

Oči, podobne ako niektoré iné časti nášho tela, sa čistia samy. Riasy a obočie chránia povrch oka pred nečistotami a mikróbmi. Častice, ktoré sa predsa len dostanú cez tieto bariéry, sa odstraňujú mrkaním a v prípade väčších prvkov aj... slzami! Ak dostatočne nemrkáme a oko vysychá, môže dôjsť k jeho znečisteniu a následnej bolesti a nepríjemným pocitom.

Výhody webinára:

Znalosť základov ajurvédy

Spoľahlivý popis používania okuliarov

Poznatky o fungovaní oka

Spôsoby cvičenia očí

Zásady očnej hygieny

Čo o nás hovoria iní?

Les

Les: O ayuverde som veľa počul, ale nerozumel som, čo to je. Tento webinár to vysvetľuje v pohode, bez toho, aby bol strohý alebo magický. Pre mňa je to plus.

Tobias

Tobias: Nedávno som študovala ajurvédu a som veľmi rada, že som narazila na tento webinár. Predtým som o okuliaroch nepočula, ale z vysvetlenia mi dávajú zmysel, najmä ak človek pracuje pred obrazovkou.

Ursula

Ursula: V poslednom čase mám problémy s očami, ale vždy si zabudnem urobiť prestávku, takže tieto okuliare sú celkom užitočné, keď si chcem oddýchnuť a dať dole svoje bežné okuliare.

Oči sú veľmi dôležitým, ale aj veľmi citlivým orgánom. Ak sa o ne nebudeme starať, veľmi rýchlo sa dostavia nepríjemné následky. Preto je vhodné nechať ich chvíľu odpočívať..