Webinar Academy

If you decide to take part, you will receive:

Přístup k exkluzivnímu, komplexnímu webináři, který odpovídá na mnoho otázek, včetně:

Co je ájurvéda?
Jak je naše oko konstruováno?
Proč oči potřebují cvičení?
Kde se berou vady zraku?

Naše oči jsou poměrně jemným a složitým orgánem. Přestože naše oko nemá nejdokonalejší stavbu v živočišné říši, je jeho struktura poměrně zajímavá. Samotná oční bulva, ačkoli obvykle vidíme jen její malou část, je ve skutečnosti velká asi jako golfový míček! Skládá se z několika čoček a několika svalů, které jsou zodpovědné za pohyb oka, a také z duhovky, která je zodpovědná za stahování a rozšiřování zornice. V důsledku toho řídí, kolik světla k nám přichází a jak se nám vidíme jasně za plného světla i za soumraku.

Samotná oční bulva je poměrně choulostivá, a proto je doprovázena různými mechanismy, kterými se naše tělo stará o její hygienu. Začněme jejich umístěním - oční bulva je chráněna očním důlkem v lebce, který ji má chránit před velkými předměty, které by ji mohly poškodit.

Obočí má také důležitou funkci! Tvoří důležitou bariéru, která zabraňuje kapičkám potu z čela, aby se dostaly do oka. V opačném případě by to mohlo vést nejen k nepohodlí, ale také k infekci bakteriemi, které žijí na naší kůži..

Ájurvéda je souhrnný název pro starobylé postupy indické medicíny, kombinuje aspekty fyzického i metafyzického rozměru vnímání lidského těla. Ájurvéda zahrnuje mnoho postupů, od bylinné medicíny přes masáže až po péči o stravu a cvičení. Západní medicína uznává ájurvédu jako druh doplňkové medicíny a provádí se mnoho výzkumů účinků bylin, které se v ní používají.

Ajurvédské brýle jsou také známé jako "brýle s více čočkami". Místo brýlí nebo čoček v obroučkách mají neprůhledné černé duhovky. Tyto čočky jsou pokryty malými otvory, které umožňují vidění. Umožňují tedy i nadále provádět jednoduché úkony, ale neměly by se používat mimo domov, protože omezují zorné pole.

Používání ájurvédských brýlí umožňuje naší oční bulvě odpočívat a díky efektu "dalekohledu". zostřují obraz u lidí, kteří trpí zrakovou vadou. Nošení brýlí jako přestávka od práce je skvělým a osvědčeným způsobem, jak procvičit oči a uvolnit duhovku. Naše oči si tak více odpočinou a vyhneme se nepříjemným vedlejším účinkům, jako je suché oko nebo bolesti hlavy.

Oči, stejně jako některé jiné části našeho těla, se čistí samy. Řasy a obočí chrání povrch oka před nečistotami a mikroby. Částice, které se přesto dostanou přes tyto bariéry, jsou odstraněny mrkáním a v případě větších prvků také... slzami! Pokud dostatečně nemrkáme a oko vysychá, může dojít k jeho znečištění a následné bolesti a nepříjemným pocitům.

Výhody webináře:

Znalost základů ájurvédy

Spolehlivý popis použití brýlí

Znalosti o fungování oka

Způsoby cvičení očí

Zásady oční hygieny

Co o nás říkají ostatní

Les

Les: O ayuverdě jsem hodně slyšela, ale nerozuměla jsem, co to je. Tento webinář to vysvětluje v pohodě, bez příkras a magie. Pro mě je to plus.

Tobias

Tobias: Nedávno jsem studovala ájurvédu a jsem moc ráda, že jsem narazila na tento webinář. O brýlích jsem předtím neslyšela, ale z výkladu mi dávají smysl, zejména pokud člověk pracuje před obrazovkou.

Ursula

Ursula: V poslední době mám problémy s očima, ale vždycky si zapomenu udělat přestávku, takže mi tyto brýle docela pomáhají, když si chci odpočinout a sundat si své běžné brýle.

Oči jsou velmi důležitým, ale také velmi citlivým orgánem. Pokud o ně nebudeme pečovat, velmi rychle se dostaví nepříjemné následky. Proto se vyplatí nechat je chvíli odpočívat.